가래가 생기는 원인 지금 당장 확인하세요! 기침을 하다 보면 목에 뭐가 끼는 것처럼 답답한 가래! 이거 참 불편하죠? 아침마다 "컥컥!" 거리면서 가래를 뱉어야 하는 상황이 오면 더더욱 신경이 쓰일 수밖에 없어요. 그런데 이 가래는 왜 생기는 걸까요? 그래서 이번에는 가래가 생기는 원인과 또 어떻게 예방할 수 있을지 알려드릴게요! 잡곡밥이 우리 몸에 좋은 이유잡곡밥은 우리가 생각하는 것보다 훨씬 몸에 좋은 음식이에요. 그냥 흰쌀밥보다 맛은 조금 덜할 수 있지만, 건강을 생각한다면 이 잡곡밥을 무시할 수가 없습니다. 그럼 이제 왜 잡곡밥이 그렇a.financeofthenorth.com 가래는 몸의 방어 기제가래가 생기는 원인, 사실 가래는 우리 몸이 방어를 하기 위해 만들어내는 거예요. 외부에서 들어온 먼지, 세균, 바이러스 같은 것들이.. 블루핸즈 영업시간 알고 방문해야 대기 없어요 블루핸즈 영업시간이 궁금하다는 건, 자동차 정비가 필요하다는 건데요! 현대차를 타고 계신분들은 한번쯤 방문해봤을 법한 곳이에요!그런데 중요한 건 뭐다? 바로 블루핸즈 영업시간을 미리 확인하는 겁니다! 괜히 바쁜 시간에 갔다가 문 닫은 정비소 앞에서 서성거리면 속이 쓰리잖아요. 그래서 오늘은 블루핸즈 영업시간과 예약 방법, 그리고 방문할 때 꿀팁까지 한 번에 다 알려드릴게요. 블루핸즈 미리 예약하기 👈 블루핸즈 영업시간은 어떻게 되나요? 먼저, 블루핸즈 영업시간은 기본적으로 월요일부터 금요일까지 오전 9시부터 오후 6시까지 운영됩니다. 주말에는 영업하는 곳도 있고, 쉬는 곳도 있으니 꼭 미리 확인하셔야 해요. 특히 토요일에 영업하는 곳은 대부분 오전 9시부터 오후 1시까지만 운영되니, 토요일에 정비를.. 스트레스를 해소할 수 있는 좋은 방법 스트레스, 이거 참 끝도 없죠? 하루종일 뭐만 해도 스트레스 쌓이고, 그거 푼다고 했다가 더 쌓이고… 정말 미칠 노릇입니다! 이제는 뻔한 방법 말고, 좀 색다르게 스트레스 풀 수 있는 방법 없냐고요? 먼저, 정리 정돈이 의외로 큰 도움이 될 수 있어요. 스트레스를 받을 때 머릿속이 복잡하잖아요? 그럴 때 주위 환경을 정리해보는 겁니다. 책상 위나 방 안을 깔끔하게 정리하면서 신경 쓰였던 작은 것들을 해결하면, 마음이 차분해지고 생각도 정리가 되죠. 깨끗한 환경은 마음의 안정과 연결되니까, 청소하면서 머릿속 스트레스도 쓸어버리는 거예요! 다음으로 집에서 작은 리모델링 해보기! 이건 뭔가를 새롭게 시작하고 변화를 주는 데서 오는 스트레스 해소법인데요. 방 안의 가구 배치를 바꿔보거나 작은 DIY 프로젝트.. 응급상황 대피 방법 알아두기 응급상황에 빠졌을 때 제일 중요한 게 뭔지 아시나요? 바로 침착함이에요! 네, 이게 말은 쉬운데, 막상 불이나거나 위급한 일이 생기면 머릿속이 새하얘지면서 침착해지기는커녕 뭐부터 해야 할지 모르겠잖아요. 먼저 불이 났다고 가정해볼까요? 영화에서는 항상 주인공들이 뛰어나가면서 "어머, 불이다!" 하는데, 현실에서는 뛰는 건 절대 금물입니다! 뛰면 당황해서 오히려 사고를 더 크게 만들 수 있거든요. 우선, 침착하게 ‘불이 어디서 났지?’를 파악하세요. 그리고 그 다음 단계는 뭐냐? 낮은 자세로 이동하기! 네, 맞아요. 연기가 위로 올라가기 때문에 밑으로 가야 숨을 쉴 수 있어요. 엉덩이가 거의 바닥에 붙을 정도로 기어가야 합니다. 자존심은 잠시 내려두시고, 낮은 자세로 연기 피해 다녀야 해요. 그리고 비.. 완강기 사용법 알고 계셔야해요! 우리 모두 예상치 못한 상황에 대비하는 게 얼마나 중요한지 아시죠? 화재 같은 위급 상황에서는 평소에 잘 사용하지 않던 도구들이 정말 중요한 역할을 해요. 그중에서 완강기, 들어보셨죠? 완강기 사용법을 잘 알면, 높은 곳에서 안전하게 내려오는 것도 걱정이 없답니다. 그래서 오늘은 우리가 평소에 잘 모르고 지나칠 수 있는 완강기 사용법에 대해 하나씩 차근차근 알려드릴게요. 완강기 사용법 사실 완강기는 사용법만 잘 알면 생각보다 간단하게 사용할 수 있는 도구예요. 예를 들어, 고층 건물에서 갑자기 화재가 발생했을 때 엘리베이터는 절대 타면 안 된다는 사실, 다들 아시죠? 그럴 때 안전하게 내려오는 방법 중 하나가 바로 이 완강기 사용법을 익히는 거예요. 우선, 완강기는 고층 아파트나 빌딩 등에 설치되.. 사람들이 해외여행을 좋아하는 이유가 뭘까? 사람들이 왜 그렇게 해외여행을 좋아할까요? 뭐, 일단은 이 말 자체가 이미 설레지 않나요? "해외"라는 단어만 들어도 마음이 두근두근하고, 여행 계획 세우면 벌써 내 머릿속엔 비행기 타고 신나는 장면이 펼쳐지죠. 그런데 좀 더 구체적으로, 왜 그렇게 사람들은 해외여행에 열광할까요? 첫 번째 이유는 일상 탈출입니다. 집-회사-집, 반복되는 일상에서 탈출하고 싶은 욕구가 크죠. 해외여행은 그 탈출구입니다. 우리나라에서 비행기 타고 몇 시간만 가면 전혀 다른 세상이 펼쳐지잖아요? 우리 동네에서는 보이지 않던 새로운 풍경과 건축물, 그리고 언어가 완전히 달라진 공간에 들어가는 순간, "아, 내가 정말 다른 세상에 왔구나"라는 실감이 확 옵니다. 그 감정이 일상의 스트레스를 잠시나마 잊게 해주죠. 두 번째 이유는.. 이전 1 ··· 18 19 20 21 22 23 24 ··· 36 다음
